Psychologue clinicienne · Santé · Périnatalité · Nutrition

Psychologue en Brabant wallon,
vers un mieux-être durable

Ce qui vous pèse mérite un espace d'écoute sécurisant et sans jugement, en cabinet ou en visio.

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  • Agrément n° 9422118125
  • Master UCLouvain
  • 3 cabinets + visio
  • RDV en ligne
Aquarelle pastel : un coin de cabinet baigné de lumière du matin, fauteuil doux, voilage et coussin framboise
Aquarelle : un plaid plié et une tasse fumante sur l'accoudoir d'un fauteuil
Ce qui vous amène

Vous vous reconnaissez
dans l'une de ces phrases ?

Il n'y a pas de « bonne raison » de consulter.

« Je suis épuisé·e, je n’y arrive plus. »

Burn-out

« Tout me stresse, même les petites choses. »

Stress & anxiété

« On attend un enfant, ou être parent me dépasse. »

Périnatalité & parentalité

« Mon enfant ne va pas bien, je le sens. »

Enfants

« Le TDAH complique notre quotidien. »

TDAH

« Je veux manger et dormir mieux, sans me battre. »

Nutrition & sommeil

Accompagnements

Un accompagnement selon l'âge et la vie

Aquarelle pastel : un fauteuil près d’une grande fenêtre lumineuse

Stress, anxiété, épuisement : en parler, avancer

Stress, burn-out, insomnies, douleurs, TDAH : reprendre pied.

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Aquarelle pastel : deux pétales translucides, l’un abritant l’autre

Devenir parent bouscule tout. Vous n’êtes pas seuls.

Désir d’enfant, grossesse, post-partum, burn-out parental : être soutenu·e.

Découvrir
Aquarelle pastel : des crayons de cire et un dessin de soleil

Quand votre enfant ne va pas bien, toute la famille le sent

Comportement, intégration, émotions : dire ce qu’il vit, par le jeu.

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Aquarelle pastel : un bol de fruits et une tasse de thé fumante sur une table au matin

Mieux manger, mieux dormir, mieux vivre

Sommeil, alimentation, mouvement : des leviers concrets, sans régime.

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Court-Saint-Étienne · Nivelles · La Hulpe · visio — rendez-vous en ligne

Xénia Van Outryve
Aquarelle : un carnet ouvert, un stylo et des lunettes posées
Qui je suis

Xénia Van Outryve,
psychologue clinicienne

« Je suis avant tout passionnée par chaque personne, son histoire, ses forces et ses fragilités. »

  • Intégrative

    Des outils choisis pour vous, pas une méthode unique.

  • Corps et esprit

    Sommeil, alimentation, mouvement : on s’en occupe aussi.

  • À votre rythme

    Vos besoins fixent le cap, sans jugement.

En savoir plus sur moi
Aquarelle : deux fauteuils face à face, une table basse et un coussin framboise
La première séance

Et si je ne sais pas
par où commencer ?

C'est fréquent. La première rencontre sert à poser ce qui vous amène, avec vos mots.

  1. Étape 1

    Vous arrivez comme vous êtes

    Rien à préparer, pas de « bons mots » à trouver.

  2. Étape 2

    On fait connaissance

    Ce qui vous amène, votre contexte, vos questions.

  3. Étape 3

    On décide ensemble

    Fréquence, priorités, façon de travailler : rien n’est figé.

Nutrition & Santé

Ce que vous mangez parle
aussi de comment vous allez

Santé mentale et santé physique vont ensemble : sommeil, alimentation et mouvement sont des leviers concrets, sans régime.

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Où me trouver

Trois cabinets près de chez vous

Court-Saint-Étienne, Nivelles, La Hulpe, ou la visio.

Aquarelle : une porte entrouverte d'où entre la lumière du matin

Le plus difficile, c'est souvent
de prendre le premier rendez-vous.

Si quelque chose vous pèse, c'est déjà une raison suffisante d'en parler.

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Aquarelle : une fenêtre au matin, un rideau léger et une plante sur le rebord